Какие БАДы могут помочь в профилактике простуды и гриппа

БАДы о гриппа

На пороге весна — и как всегда организм страдает от межсезонья: легкая простуда, ОРВИ, грипп. Кроме этого обостряются хронические заболевания органов и систем. Если иммунная система сильная, организм не испытывает дефицита нутриентов, то все вышеперечисленные состояния легко переносятся или вообще они человеку не знакомы. Чаще всего картина выглядит иначе. Чтобы укрепить свою защитную систему, уже сейчас необходимо подобрать эффективные биодобавки и витамины (перейти по ссылке).

Чистый витамин С, аскорбиновая кислота, комплексы витамины D, С и цинка, пробиотики, лизин, псиллиум, эхинацея, как показывают исследования, — все они направлены на профилактику вирусных инфекций и повышение резистентности организма.

Лучшие производители БАД для профилактики ОРВИ

Среди производителей, которые занимаются производством добавок, витаминов для укрепления иммунитета, заметное место занимает NutriBiotic. Компания предлагает линейку продуктов, в основе которых водорастворимый витамин С. Не новость, что именно этот витамин содействует скорейшему выздоровлению, укрепляет стенки сосудов и капилляров; считается интенсивным антиоксидантом и витамином, который влияет на выработку коллагена, кератина. На сайте одного из популярных интернет-магазинов здорового питания Джини можно купить следующие продукты Нутрибиотик: буферизованный витамин С, витамин С с калием, магнием, цинком и кальцием, жидкий экстракт семян грейпфрута, комплекс витамин С, кальция и спирулины.

Американский производитель Solgar предлагает добавки для всех категорий людей. Укрепить свой иммунитет можно, принимая витамин С 500-1000 мг, Ester-C Plus с аскорбатом кальция, цитрусовыми биофлавоноидами, шиповником и рутином. Например, производитель Carlson Labs, предлагает Solar D Gems, витамин D3 + омега-3 кислоты, которая усилена холекальциферолом, омега-3 жирными кислотами, витамином А и Е. Также эта компания производит жидкий витамин Д3, витамин С для детей от полугода.

БАДы от простуды также производят California Gold Nutrition, Puritan's Pride, Solaray, Aur-ora, Now Foods, NatraBio.

Когда лучше принимать добавки

Рекомендуемое время укрепления иммунитета — это за месяц, два месяца до пика сезонных респираторных инфекций. Чаще всего принимают добавки в сентябре-октябре, феврале-марте. Не лишним будет прием БАДов и в период ОРВИ, они влияют на продолжительность выздоровления, а также минимизируют интенсивность симптомов.

Вместе с приемом пищевых добавок, необходимо питаться полноценно и разнообразно, чтобы организм не чувствовал дефицит, все органы и системы работали согласно возрастным особенностям.

Укрепить иммунную систему помогут прогулки на свежем воздухе, физическая активность, чередование работы и отдыха, позитивное мышление.

Как укрепить иммунитет перед весной детям

Дети проходят тот же сценарий по укреплению иммунитета, что и взрослые: сбалансированное питание, активность, солнечные ванны. О детях от 6 месяцев также побеспокоились производители натуральных пищевых продуктов и разработали витамины с детскими дозировками и БАДы от ОРВИ:

витамин Д3: California Gold Nutrition, Baby D3; в каплях детский витамин Д-3, 400 МЕ (10 мкг); без ароматизаторов Детский витамин Д3, 10 мкг (400 МЕ); Витамин Д3 для младенцев, Carlson Labs, 400 МЕ (10 мкг);

витамин С: Эхинацея для детей с апельсиновым вкусом, Echinacea For Children; Vitables, Aur-ora, сублимат из 21 фрукта, 60 таблеток; Витамин C, ChildLife, в жидкой форме с натуральным апельсиновым вкусом, 118,5 мл; Витамин C со вкусом мандарина, для детей, 125 мг; Carlson Labs, 60 жевательных таблеток; Детский витамин С в жидкой форме, Gold C Vitamin C, 118 мл;

иммунобустеры: Экстракт муравьиного дерева, Nature's Answer, безалкогольный экстракт табебуйи 2000 мг, 30 мл, Укрепление детского иммунитета Animal parade Immune booster, Nature's Plus, 90 жевательных таблеток.

Оставить комментарий

Примите во внимание! На сайте автоматической публикации комментариев нет, все проходят проверку на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Оповещать о новых комнетариях по RSS