Как предотвратить артроз
Артроз — то дегенеративное заболевание поражающее суставы рук, колена, позвоночника или бедра. Более подробно о проблемах с суставами и позвоночником, вы можете ознакомиться на http://artrombst.ru/.
В остеоартрит или артроз — это хроническое заболевание, которые оказывают большое влияние на жизнь пациента, который страдает от этого, поскольку это особенно сказывается на его подвижности и качестве жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), остеоартрит (ОА) является одним из десяти заболеваний, которые вызывают наибольшую инвалидность в мире. Только в Испании, по данным Испанского общества ревматологии, около 17% людей в возрасте от 20 лет страдают от какого-либо вида артроза.
В связи с увеличением продолжительности жизни и старением населения, присутствие этого дегенеративного расстройства будет только возрастать. Согласно оценке проведенной в США, в 2030 году 67 миллионов старше 18 лет будут страдать от какой-либо формы артрита и 37% из них будут иметь ограничения в своей деятельности.
Как лечить болезнь
Терапевтические варианты лечения остеоартрита во всех случаях зависят от того, насколько развита болезнь. На ранних стадиях можно лечить с помощью оральных хондропротекторов, противовоспалительные и внутрисуставные инфильтрации, которые обычно сопровождаются немедикаментозной терапией, такой как наращивание мышц, физической реабилитацией, потерей в весе и другое.
Уход за суставами является ключевым моментом в предотвращении развития этой патологии. Таким образом, пероральные хондропротекторы являются хорошей альтернативой, клиническая эффективность которых доказана. Среди них есть такие препараты, как хондроитинсульфат, глюкозамин сульфат и гиалуроновая кислота.
Как и коллаген, они являются эндогенными веществами, которые являются составной частью хрящевой ткани и синовиальной жидкости, которая смазывает наши суставы. Все они обладают клиническая эффективностью как и нестероидные противовоспалительные препараты, но нюанс заключается в том, что его эффект длится намного дольше: до двух-трех месяцев после прекращения лечения. Еще одним из преимуществ является то, что они являются очень безопасными продуктами не приводящих к проявлению побочных эффектов, которые могут наблюдаться, например, у нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).
На рынке существуют различные продукты, которые содержат эти активные ингредиенты, которые помогают подпитывать хрящи по глубине и поддерживать сустав в хорошем состоянии. Все они идеально подходят для восстановления суставов и возобновления эластичности.
Стоит также не пренебрегать своим питанием и исключить из пищи потенциально опасные компоненты, как ГМО, усилители вкуса, красители, загустители, которые имеются практически во всех обработанных продуктах.