Исследование: Физические упражнения и болезнь Альцгеймера

пожилой мужчина на брусьях

Добровольные и непрерывные физические упражнения оказывает защитное и лечебное действие от болезни Альцгеймера, сообщает исследованию CSIC, опубликованной в последнем номере журнала «Journal of Alzheimer's». В частности, ученые доказали что упражнения улучшают нейроно-синаптическую функцию, обучение, память, сенсомоторные функции.

В ходе исследования ученые работали с несколькими группами генетически модифицированных мышей 3xTg. У них наблюдаются патологии аналогичные болезни Альцгеймера. Животные были поделены на группы в соответствии с развитием патологий и, каждая группа получала доступ к вращающемуся колесу на разное количество времени. «Мы заметили, что у мышей с умеренной стадией заболевания уже через семь месяцев наблюдались лучшие результаты», говорит Коралл Санфелю, исследователь CSIC в Институте медико-биологических исследований в Барселоне и руководитель исследования.

У больных мышей, которые выполняли физические упражнения, не наблюдались никакие психологические симптомы деменции и когнитивных отклонений, изменений в некоторых механизмах, которые влияют на память, обучение и сенсорную моторику. У мышей, которые выполняли упражнения, наблюдались лучшие результаты во всех тестах на психомоторику в процессе обучения и памяти, меньше беспокойства в стрессовых ситуациях и лучшая реакция на непредвиденные обстоятельства.

Исследовательская группа протестировала ткани коры головного мозга и гиппокампы, пострадавших от этого заболевания, она отметила, что некоторые соответствующие физиологические показатели, такие как окислительный стресс в головном мозге показал лучшие результаты у животных, которые выполняли физические упражнения, что говорит о «важности добровольных и умеренных физических нагрузок на уровне нейропротекторного действия», говорит Санфелю.

Больше упражнений, лучше коммуникация
К этому следует добавить, что благодаря электрофизиологическому тестированию также было обнаружено, что упражнения защищают синаптические связи между нейронами. Полученные результаты свидетельствуют о том, что физические упражнения оказывает благотворное влияние на активность коры головного мозга, что выражается в более долговременной памяти и больших возможностях комплексного обучения, объясняет Хосе Мария Дельгадо, исследователь Университета имени Пабло де Олавиде и участник данного исследования. Давно известно, что физические упражнения облегчает высвобождение защитных веществ и оказывают благотворное влияние на чувство благополучия и другие физические и когнитивные функции. Тем не менее, до сих пор не было систематически изучено их возможное благотворное влияние на болезнь Альцгеймера, добавил Дельгадо.

Полученные данные не так легко экстраполировать на человеческий род, но вполне возможно, что физические упражнения могут быть полезными в среднесрочной перспективе отсрочить некоторые характерные симптомы болезни Альцгеймера, и те, которые сопровождают нормальное старение среди населения.

Вполне возможно, что вращающее колесо для мышей, это что турники и брусья для человека, так можно предположить, что выполнение физических упражнений на таких спортивных снарядах (описание и детальная информация тут) поможет людям, страдающим от болезни Альцгеймера. Конечно, не все старики справятся с ними, поэтому можно будет переключиться и на другие более упрощенные варианты физических упражнений.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Оповещать о новых комнетариях по RSS