Чай повышает или понижает кровяное давление

выпивание чая

Именно черный чай борется с высоким кровяным давлением, об этом сообщает недавнее исследование, проведенное под руководством университета Западной Австралии, основные тезы которого были опубликованы в журнале Архивы внутренней медицины (англ. Archives of Internal Medicine). В частности, этот напиток снижает как систолическое (верхнее) так и диастолическое (нижнее) артериального давления. И, следовательно, снижает риск возникновения проблем с сердцем, которые могут перерасти в серьезные сердечные болезни.

В эксперименте участников раздели на две группы, в каждой из которой было по 50 человек. Участникам первой группы ежедневно давали пить в течение 6 месяцев три чашки черного чая, а второй группе давали всего лишь плацебо (простым словами пустышку) с тем же вкусом и кофеином. В первой группе удалось снизить кровяное давление до нормальных пределов свойственных возрасту каждого участника эксперимента. Хотя механизм действия неизвестен, Джонатан Одгсон, соавтор работы, гарантирует, что исследование показывает, что чай может улучшить состояние кровеносных сосудов. Для общего сведения: чай является вторым, наиболее потребляемым в мире напитком после воды.

Но на этом полезные свойства чая не заканчиваются. Чай, обычный стакан вина, яблочный сок и всем так любимый изюм может, согласно проведенным различным исследованиям, стимулировать нашу память. Даже недавно доказали, что безалкогольные напитки являются союзниками хорошей памяти., кроме того, по неподтвержденным данным чай может помочь и с другими заболеваниями мозга, которые связаны с высоким давлением, как гипертоническая энцефалопатия (подробно об этом заболевании: http://kardioportal.ru/content/chto-takoe-gipertonicheskaya-encefalopatiya). Но, к сожалению, авторы не сообщили, были ли в тех напитках компоненты из ГМО или нет, что не менее важно. Это было сделано как упрек исследователям.

По данным Леига Риби из Каледонского университета в Глазго (Шотландия), употребление одного или двух стаканов негазированных напитков может улучшить способность удерживать сохранение памяти на 20 процентов. Как говорит сам автор исследования, ключом такого эффекта является глюкоза. «Я призываю всех моих студентов перед учебой употреблять энергетические напитки, потому что это помогает им больше узнать», признается Риби. Дело в том, что согласно результатам исследования, проведенного в Барселонском университете с более чем 70 участниками, комбинированное употребление глюкозы и кофеина может улучшить вербальную память и обучение.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Оповещать о новых комнетариях по RSS